2009年10月06日
食生活がテーマです。
キリストは何を食べていたのか？とドン・コルバート（医学博士）と食生活がテーマです。
ドン・コルバート（医学博士）（肥満メタボを呼ぶ、当たり前の食事）のに関連しての情報。
キリストから見ても、ダイエットを繰り返すのは食生活の悪さでしょう。
【キリストは何を食べていたのか？：ドン・コルバート（医学博士） 訳：越智道雄 出版社：ビジネス社】
【※人が手を加えていない栄養価の高い物を選ぶこと。 ※加工・精製食品を避けること。 ※自然で新鮮な食べ物を選ぶこと。 これこそが、キリストの食事の基礎になっていた食習慣なのです。：P010】
Posted by 和歌山ガイド 桑野一哉 at 08:08│Comments(0)
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